多吃黑芝麻对白头发有帮助吗？为什么

多吃黑芝麻对白头发有帮助吗？为什么

常吃黑芝蔴可以使白发变禺发，可促进头发生长。

关于黑芝蔴能生发乌发，国内外都有科学研究。有研究表明，黑芝蔴提取物能显著增加B16黑素瘤细胞中黑色素的生成。对细胞增殖，黑色素生成和酪氨酸酶均有激活作用，并且促进黑色素相关基因的转录。也就是说，至少在细胞实验当中，证实黑芝蔴能够促进黑色素的合成。人的头发会变白，其中酪氨酸酶减少是病理机制之一，所以黑芝蔴能使白发变黑发的神奇功能。

黑芝蔴可以改善发质。黑芝蔴可使头发增加光泽，促进头发生长再生长，还有对抗头屑，对抗干燥，深层调节等功效。中医讲黑芝蔴有"补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥的作用。黑芝蔴是滋补圣品。常吃黑芝蔴有乌发润发，降血压，养颜润泽等功效。