孕妇能喝鲫鱼汤吗

孕妇能喝鲫鱼汤吗

孕妇是可以喝鲫鱼汤的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质，不要吃过于油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖和增加孕期糖尿病的风险，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，对怀健康宝宝是有好处的。有不适的话，及时去医院检查就诊。