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苦瓜炒牛肉升糖高吗?_苦瓜炒牛肉的功效

wolekan 03-11 2次浏览 0条评论

苦瓜炒牛肉升糖高吗?

苦瓜炒牛肉升糖不高。对于血糖高的人是可以吃苦瓜炒牛肉的。苦瓜,牛肉都是低糖的食品。苦瓜对糖尿病患者的保护作用,在多家杂志都有刊登。苦瓜配合牛肉炒在一起,可以减轻苦瓜的苦味,大大提高牛肉的鲜味。另外苦瓜和牛肉都是低盐低脂的食品,对人体健康非常有利。

苦瓜炒牛肉的功效
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