鸡血藤可以和红豆一起煮吗?_赤豆汤的功效与禁忌
鸡血藤可以和红豆一起煮吗?
很高兴回答你的问题,我是爱美食,爱生活的亮哥。
首先鸡血藤和红豆可以_起煲汤的因为鸡血藤是中药,红也可以煲汤还能当药引子所以鸡血藤和赤豆应该一起煲汤。
鸡血藤中含有大量的酚性物质,糖类、大豆黄素、刺芒柄花素、异甘草素、树脂以及氨基酸等成分,能够治疗多种疾病。鸡血藤的味有点苦,微甘,含有较多的化学成分。
鸡血藤虽好,但有6个禁忌要注意
1、孕妇不能食用,感冒的时候也不能食用。
2、月经过多的时候不能食用。
3、和其他药材一起搭配饮用的时候要谨慎。
4、身体阴虚的人不能食用,糖尿病患者不能服用。
5、食用鸡血藤的时候不能吃寒冷、生冷的食物。
6、过敏体质的人不建议食用。
红豆主要含蛋白质、糖类等营养成分。种子供食用,煮粥、制豆沙均可。干豆含蛋白质21-23%,脂肪0.3%,碳水化合物65%。
营养成分:每100g红豆中含蛋白质21.7g,脂肪0.8g,糖类60.7g,粗纤维4.9g,钙76mg,磷386mg,铁45mg,硫胺素0.43mg,核黄素0.16mg,尼克酸2.1mg。
赖氨酸:氨基酸中赖氨酸含量较高。