胃病吃什么养胃？_吃什么对胃病有好处？

胃病吃什么养胃？

你好，1改变生活方式:戒烟戒酒。保持良好的心理状态和充足的睡眠。2.饮食:食物要多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质。柔软易消化的食物有助于滋养胃，如米粥。少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，不要吃发霉的食物，多吃新鲜的食物。避免吃太粗糙、太浓、太辣的食物，每天揉腹100次，早晚各揉腹1次，用艾条灸中湾穴10分钟，吃7分钟饱，避免生、冷、辣的食物，希望对你有所帮助。