如何快速回奶？_回奶的正确方法

如何快速回奶？

谢谢邀请回答问题😊

作为宝妈我是过来人哦，所以还是很有发言权的。想要快速回奶就要多方面着手，这样效果才快才会更好。比如:

1、逐渐减少喂奶次数；2、缩短对宝宝的喂奶时间；3、妈妈饮食少喝汤水，以清淡为主；4、可以去药房买些炒麦芽，加水煎服，每天一次，连续喝3天；5、如果涨奶严重就适当挤出来一些，避免乳腺炎；6、妈妈回奶和孩子断奶都需要家人的配合，安抚宝宝哭闹的情绪。

我家宝宝就慢慢过渡过来了，虽然一度不接受奶粉，我也会涨奶难受，但是妈妈和宝贝儿都要经历这样的过程，做好心理准备，因为孩子的哭闹情绪会特别影响家人的心情，妈妈会心里难受，断奶和回奶的过程都是要经历的。