骨架大的女生不能瘦吗?_酱骨架热量
骨架大的女生不能瘦吗?
通常,通过合理的锻炼和有效的饮食控制,骨架大的女孩也可以成功地减肥,而不是不能减肥。肥胖不是由骨架的大小决定的,而是由身体质量指数决定的,即身高和体重的比例。
与骨架较小的女孩相比,骨架较大的女孩即使体重较轻,外观轮廓也会相对较大,但不一定瘦。
因此,如果你是一个体重正常的大骨架女孩,你不需要太注意你的身体,也不需要与骨架小的女孩进行比较,以保持健康。
骨架大的女生不能瘦吗?
通常,通过合理的锻炼和有效的饮食控制,骨架大的女孩也可以成功地减肥,而不是不能减肥。肥胖不是由骨架的大小决定的,而是由身体质量指数决定的,即身高和体重的比例。
与骨架较小的女孩相比,骨架较大的女孩即使体重较轻,外观轮廓也会相对较大,但不一定瘦。
因此,如果你是一个体重正常的大骨架女孩,你不需要太注意你的身体,也不需要与骨架小的女孩进行比较,以保持健康。