疫情期间,怎样合理饮食?_如何合理饮食促进身体健康
疫情期间,怎样合理饮食?
我觉得最要害的是早餐,很多人疫情期间生物钟全乱了,很多人已经省略了早餐
一日之计在于晨,早餐是最要害的,只有保障了早餐最基本营养需求,才能保证一天的合理饮食,这里送上简单方便的营养早餐搭配[互粉][比心]
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