生吃大葱对身体好不好？_大葱壮阳有科学依据吗

生吃大葱对身体好不好？

总体来说，生吃大葱是有好处的。但凡是要适量，物极必反。也要看个体的适应。在北方，大葱是常菜，在南方就只是作为配菜或调味而已。虽然都传言大葱有解毒抗癌的作用，但是如果不适应的话，大葱中含有的大蒜素、辣介素和挥发油，对胃黏膜有刺激性的作用，也足可以引起身体不适。未见其功，先睹其过，如果单一的食用大葱或过多食用，都不是个好事。