桑椹的功能是什么？_桑椹的功效

桑椹的功能是什么？

1.桑椹中的脂肪酸能分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化。

2.桑椹含有黑发素，能使头发变黑变亮。

3.桑椹能改良皮肤血液给予，滋养皮肤，使皮肤白嫩乌发，延缓衰朽。

4.桑椹具有免疫促进作用，能预防癌症和癌症。

5.桑椹善滋阴养血，生津润燥，适用于肝肾阴血不足、津亏解渴、肠燥等疾病。

6.经常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲惫和干燥的症状。