生气吃什么降火？

生气吃什么降火？

中医认为，如果你生气了，你可以试着服用一些清热泻火的药物，但你必须对症治疗。这种情况可能与你的饮食习惯或个人体质有关，比如经常吃一些辛辣刺激性的食物，或者属于阴虚火旺的体质。你可以服用一些黄连清片或三黄片。

什么食物可以降火？

建议你可以吃以下食物来减少火灾。萝卜和萝卜具有理气作用，可用于治疗气滞和内热；其次，苦食物、苦食物可用于减少多余的火灾，如苦瓜、苦蔬菜等。第三，清热解毒食品不仅能减少多余的火灾，而且具有西红柿、黄瓜、菱角、豆腐等抗炎作用。第四，具有冷血作用的食物，如莲藕、玉米胡须、芒果、真菌等。