王刚茄子烧豆角的正宗做法
王刚茄子烧豆角的正宗做法
原材料:
茄子250克,豇豆角300克
辅料
葱1段,姜2片,蒜3瓣,酱油1勺,蚝油1勺,豆酱1勺
制作方法:
1.豇豆角洗净切成长段,茄子去皮切成长条,葱姜切丝,蒜切片。
2.热锅凉油先炒葱、姜、蒜,然后加入豇豆翻炒至豇豆表皮透明变色。
3.加入茄条继续慢慢炒,火不要太大
4.炒至茄条变软,豆子8成熟,加入调味料
5.加入1勺酱油、1勺蚝油、1勺黄豆酱,继续炒至茄子豆煮熟,出锅,装盘。
家常做的茄子烧豆角
配料:豆类200克,青椒50克,茄子200克。
辅料:花生油适量,干辣椒6个,葱1个,蒜2瓣,油耗10ml、生抽10ML、味精1小勺,精盐1勺。
步骤:
1、茄子洗净,切成5CM长段,豆子洗净后选择老筋,也切成5CM长段。
2、将干红辣椒切成两半,大蒜切片,葱切成葱花,然后将青椒切成条状。
3、将茄条放入碗中,加入适量盐,腌制水分,然后沥干备用。
4、锅中加入适量的水,加入少量的油和盐,开水后加入豆段,焯五分钟左右,取出沥干水备用。
5、将适量的油放入锅中。油温达到70%后,加入茄子条和热豆。加油后,待豆皮起皱,茄子条炸软后,取出并控制油。
6、锅里留一点底油,加入干辣椒、蒜片、葱花爆香,然后加入青椒翻炒均匀。
7、将茄条和豆子放入步骤5中控干油中,然后翻炒均匀。
8、加入适量的酱油、油耗、精盐、胡椒调味料,继续炒至豆子和茄子煮熟,然后撒一点味精清新。
9、成品图: