小葱拌豆腐怎么拌出来的味道好,需要放什么调料
小葱拌豆腐怎么拌出来的味道好,需要放什么调料
小葱拌豆腐是普通的家常菜,也是家喻户晓的廉价菜,其营养丰富,有清热,祛痰、促进食欲、抗菌,抗病毒 防癌抗癌的功效。葱在春季中营养最丰富也是最嫩、最香、最好吃的时候。春天的小葱葱白短绿叶多,吃起来脆嫩而不会过于辛辣会有一种特有的香味。现在是炎热的夏季,葱虽然不是最鲜嫩,但是口感也是不错的。豆腐的营养价值很高,它含有人体所需要的多种营养成分。
食材:
老豆腐
辅料:
葱、香油、生抽、盐、鸡精、花椒油
做法:
1.锅中注入清水,把豆腐放入焯水去除豆腥味。
2.捞出豆腐沥干水分,切成片备用。
3.小葱去掉根部,清洗干净,切成段备用。
4.碗中加入适量盐、鸡精、花椒油、生抽、香油搅拌均匀。浇在豆腐上撒上小葱即可。
豆腐一定要焯水,不然容易拉肚子哦!
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小葱拌豆腐需要焯水吗
需要。
1.做小葱拌豆腐的时候,大家可以选用老豆腐也可以。老豆腐吃起来更有劲性。
2.做这道经典的传统菜,豆腐是需要焯水水的,否则豆腐做出来又涩又老。
3.做料汁的时候,我们可以根据自己的口味掌握食盐与白糖的比例。
小葱拌豆腐的家庭做法
所需食材:水豆腐一块,小葱一小把,食盐三克,胡萝卜半根,香油几滴。
做法:
1.首先将准备好的水豆腐一块,将其切成一厘米左右的小四方块备用。
2.小葱一小把将其洗净,我们将其切段切成葱花备用。这是我在自家院里摘了两颗葱花,特别的新鲜,用来做拌豆腐特别好。
3.炒锅烧热,放适量清水大火烧开,水开后我们放入精盐三克,然后将准备好的豆腐放入里面汆烫一分钟。一分钟后,我们立即将其捞出过凉水备用,过凉水我们防止它粘连。
4.胡萝卜半根将其切丁备用,传统的小葱拌豆腐是没有胡萝卜的,因为胡萝卜中含有丰富的维生素A,吃了胡萝卜保护视力对眼睛好,所以我做的这道改良版的小葱拌豆腐加了半根胡萝卜。
5.准备料汁:姜末少许,干辣椒段两个,小葱少许,黑芝麻一小把,精盐半勺,白糖一小勺,辣椒面半勺,炒锅放入适量的食用油大火烧开,然后我们将熟油放在准备好的料汁上,搅拌均匀,然后再放入生抽半勺,白醋两勺料汁就制作完成了。
6.我们将豆腐控水,然后将做好的胡萝卜以及香葱放在里面,在上面均匀地撒上料汁,将其调拌均匀即可出锅装盘了。