孩子健脾胃吃什么最好?
孩子健脾胃吃什么最好?
很高兴回答你的问题。
当孩子不积食或生病时,可以煮一些健脾汤给孩子喝。
健脾汤
红萝卜马铃薯猪骨汤
【材料】一个红萝卜(80克)、猪骨100克,马铃薯1个(约80克)。
【操作】1.猪骨洗净切块;去皮、洗净、切碎红萝卜和土豆。
2.将所有原料放入锅中,加入适量清水,武火煮沸后,文火锅1-2小时,供调味。
【注】脾虚、大便稀烂者不宜多喝。
【功效】这汤滋养胃阴,益胃气。汤中猪骨味甘咸平,具有益气养血的功能。胡萝卜味甘平多汁,具有健胃助消化的功效。它营养丰富,含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、钙、磷、铁和维生素C。
土豆,又称土豆、土豆、土豆,性味甘平,功能补气健胃。结合为汤,健脾胃,益气血,增进食欲,是缓解孩子厌食的汤。
莲子荣实沙虫汤
【材料】莲子肉10克,沙虫干15克,芡实10克。
【操作】1.干炒沙虫,去沙囊,浸泡软洗净;莲子和芡实洗净,浸泡半小时。
2.将所有原料放入锅中,加入适量清水,武火煮沸后,文火锅1-2小时,供调味。
【注】1.感冒、发烧、大便干燥的人不宜饮用本汤。2.婴幼儿可以用新鲜沙虫、剁碎煮粥喂养,还可以健脾养胃。
【功效】脾肾不足,不思考饮食,少吃便秘,小便濒临繁殖,夜间睡眠不安,口渴饮酒,身体虚弱,会影响儿童的生长发育。本汤调补脾肾,滋补补虚。汤中沙虫干,性味甘咸,能健脾胃,益气血,本品营养丰富,补而不燥,滋而不腻,是儿童健脾补虚的好产品。莲子味甘平,补脾止泻,补肾涩精,养心安神,芡实味甘平,补肾涩精,补脾止泻。莲子与芡实同用,补脾肾,止泻力大。合而为汤,补脾肾,止泻;益气血,强筋骨,助生长。
六岁的孩子吃什么药来健脾胃?
如果6岁的孩子脾胃虚弱,一般可以通过饮食调理来改善。此时,他们也可以给孩子更多容易吸收和消化的食物。尽量不要使用药物。如果需要药物,可以选择中药进行调理,但不建议盲目给宝宝吃药。最好检查后再治疗,平时也可以带孩子多做户外运动。