不好睡觉吃什么药

不好睡觉食什么药

一般情状下睡眠不足，失眠健忘，多梦等情状，多数是由于精神压力大，或者是由于心血不足，等因素引起的，你可以口服柏子养心丸，枣仁安神胶囊，谷维素等调理一下，也可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下，中药有补气养血，安神的作用。

进睡困难多梦易醒食什么中成药调理呢？谢谢

进睡困难，多梦易醒，可能是由于精神压力大，或激素水平紊乱导致，或神经衰弱等导致的，意见你最好找出导致你进睡困难多梦的原因，可以口服养血安神，同仁安神，以及谷维素等药物来调理一下，生活中要保持心绪愉悦，适当的运动，合理作息，注重饮食，避免熬夜。