女人能吃牡蛎吗？

女人能食牡蛎吗？

女性可以食牡蛎。牡蛎含有赖氨酸、组氨酸等必需氨基酸，可以为身体提供一定的能量。它富含蛋白质，能为人体提供日常生活所需的营养。