康师傅酸梅汤含糖量

康师傅酸梅汤含糖量

乌梅30g

山楂干40g

辅料

橘皮10g

冰糖100g

洛神花5g

纯净水1000ml

1. 预备食材，橘皮是自己晒干的橘皮，也可以换成3克橘皮。

2. 洗净除冰糖以外的所有成分，浸泡30分钟。

3. 锅中加进纯净水，加进所有食材煮20分钟。

4. 煮沸后，过滤出汤汁。

5. 冷却后放进冰箱冷躲饮用，味道更好。