10个月婴儿粥的做法是什么？

10个月婴儿粥的做法是什么？

大家好！我是文海捞梦话育儿，很兴奋回答你的问题。

对于已经添加了弥补食物的婴儿来说，粥可以说是一种非常适合婴儿的家常食物。那么，10个月大的婴儿食粥的方法是什么呢？

一般来说，10个月大的婴儿有几颗牙齿，有很多食物可以尝试品味，这里推举一些适合10个月大的婴儿食粥，宝贝妈妈可以试着为他们的孩子做。

1. 紫薯燕麦：

配料：紫薯、燕麦、米饭

做法:先往掉紫薯皮，切成块备用；洗大米和燕麦片，在锅里加进适量的水，将紫薯和大米倒进锅中，盖上锅盖，用大火煮沸，然后换成小火。直到粥有点粘，然后倒进燕麦片，然后用中火和小火煮5分钟。

燕麦有补血、保牙、保骨的作用，紫薯能补脾益气、润肠通便。这种粥不仅适合宝宝，也适合宝马和全家人。经常食紫薯燕麦粥有利于养胃健脾。

2.猪肝瘦肉粥：

配料:猪肝、瘦肉、大米

做法：将猪肝和瘦肉洗净，切片，然后隐躲，将水和米饭放进锅中煮沸。煮沸后，关闭小火陆续煮沸。当粥几乎粘稠时，把猪肝和瘦肉放在一起煮。用中火煮5分钟，关火，然后闷2分钟。

猪肝和瘦肉含有蛋白质和铁，可以弥补婴儿生长发育所需的营养，然后与大米配伍，这种粥可以弥补婴儿的铁、血和胃，宝贝妈妈可以试着给婴儿食哦，我信赖婴儿一定喜欢。

三、胡萝卜豆腐粥：

配料：胡萝卜，豆腐，米饭

做法:胡萝卜洗净往皮，切成小丁，豆腐切成块或捣碎。在锅里加进适量的水，放进洗过的米饭中，煮开后倒进胡萝卜和豆腐一起煮。煮熟后，关火闷2分钟即可出锅，制造出美味的粥。

胡萝卜富含胡萝卜素，可转化为维生素A，有助于婴儿骨骼的生长发育，扶助婴儿提高免疫功能，使婴儿更强壮。豆腐富含蛋白质和钙，是婴儿生长发育所需的营养物质。胡萝卜豆腐粥易于消化，也能促进婴儿的视力发育，是非常适合婴儿食用的营养弥补食品。

事实上，有很多粥适合婴儿食，有限的空间不会一一列出。宝贝妈妈可以从一个例子中得出推论，只要母亲努力学习，也可以成为婴儿最喜欢的弥补食物专家哦。

文海捞梦话育儿:出版作品《走过花开的石林》；一个孩子的母亲，专注于怀孕、分娩和育儿的话题，欢迎关注我，假如您有任何问题，请在评论区留言，感谢您的会面！

十个月大的宝宝能食山药小米粥吗？

十个月大的婴儿可以食山药小米粥，山药味道柔软可口，小米软糯甜，山药小米粥饮润滑，婴儿会感觉很舒适。山药具有脾胃功能，还含有多种微量元素，可提高婴儿的免疫力，小米富含蛋白质和脂肪，脾除湿功能，两者结合煮粥，营养价值高，味道好，婴儿会喜欢食，但注重不要让婴儿食太多。