谈一谈烤肉自助餐如何吃怎么吃

谈一谈烤肉自助餐如何食怎么食

很多人往烤肉自助餐 ，想要食回本是每个人期看的， 餐厅是不会轻易让你达成愿看的， 分享食纸上馋自助餐最划算的几个诀窍，让你轻松科学食回本

工具/原料

一定要多带人往

尽量往之前少食

方法/步骤

进进餐厅后第一项：水果

水果三十分钟开始腐烂 ，而且餐前食水果开胃，打下良好基础

第二项：海鲜

不要犹豫 杀向海鲜区，三文鱼 金枪鱼在体内消化时间最长，所以食完水果休息后，大肆进食海鲜，进餐厅不食三文鱼怎么食回本呢

食完生鲜，再食些螃蟹 虾之类的海鲜，其实螃蟹食五六只很轻松的 不用只拿一两只，食螃蟹对收回本也很重要

目前为止，开胃差不多了 本也差不多收回了，下面就可以随心所欲食用各种牛扒羊扒之类的肉食

觉得这时差不多结束 就是很错误的决定，我们主食还没有食，可以食意面 但是千万不要往食米饭

主食结束，你可以食些冷饮甜点 休息一下 谈天或者欣赏服务员看你食完那么多的惊诧表情

最重要的强调，一定记住：

要按顺序食，科学消化。

最忌大杂烩。

尽量少饮饮料，特别不要饮碳酸饮料。

假如没食饱 可以重新按以上顺序来一