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燕麦片的热量

wolekan 05-11 2次浏览 0条评论

燕麦片的热量

350-376卡左右。

燕麦片的热量在约350-376卡左右。其中1 2提到100克燕麦片的热量分别为367卡和376卡,而3 4则提到每100克燕麦片的热量约为350卡左右。总体来说,燕麦片的热量较为适中,且富含膳食纤维等营养物质,有助于增加饱腹感、促进肠胃蠕动、预防便秘等作用。

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