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肉炒菜花的家常做法

wolekan 05-13 2次浏览 0条评论

肉炒菜花的家常做法

1/4 五花肉切片(待用)

2/4 菜花手掰小块(待用)菜花底部有粗根,可切片

3/4 葱切片,姜切片,蒜切片,少许干辣椒

4/4 放少许油,70%的油热放肉。肉变色后,加进葱、姜、干辣椒。翻炒 这时,先放胡椒面 酱油。倒进菜花(也可以放一些胡萝卜)陆续翻炒。放盐。翻炒。大约三分钟..放鸡精。最后放大蒜。拉拉拉。出锅。

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