好想吃锅包肉,请问锅包肉怎么做,配图片更好
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锅包肉是一道经典的东北名菜,传说是道光年间哈尔滨的官员为了招待俄罗斯的客人,把哈尔滨原有的菜肴“焦烧肉条”加以改良而制造出的。这一改便使哈尔滨成为了锅包肉的发源地。
“焦烧肉条。”这道菜本身是咸鲜口,但当时的俄罗斯人喜欢酸甜口味,为了让俄罗斯客人喜欢就把这道菜改成了甜酸口味。锅包肉的口味是微酸微甜,外焦里嫩。
锅包肉制造相对简单,但食材抉择不容小觑,锅包肉要抉择猪身上排名第二的猪里脊(猪里脊排名第二只是个人的浅见,大多数人认为猪里脊应该排名第一。),猪里脊富含优质的蛋白质和人体必需的脂肪酸。淀粉的抉择也有讲究,一定要抉择土豆淀粉,因为用土豆淀粉炸出来的肉更酥更脆。下面我们就说说锅包肉的制造方法。
主料 :
猪里脊
辅料 :
胡萝卜、土豆淀粉
调味料 :
葱、 姜 、蒜、糖、醋、生抽、料酒、盐
1 先把猪里脊切成两毫米厚的大片儿,加盐料酒腌一下。
2 土豆淀粉用水化开,沉淀两三分钟然后将土豆淀粉上面的水倒掉。
3 把肉片儿放进土豆淀粉中裹匀。
4 锅内放宽油待油温升至七八成热时,一片儿一片儿的下进肉片儿,用筷子搅动不要使其粘连,用中火把肉片儿炸熟捞出。
5 用大火把油温升高,再次把肉片下进锅内,把肉片儿炸酥捞出(时间不可太长)。
6 胡萝卜切丝,葱切丝,姜切丝,蒜切片儿。
7 糖醋比例一比一,适量生抽料酒盐调成碗汁儿。
8 炒锅内留底油,放进姜丝,葱丝,蒜片,红萝卜丝煸炒出香味,再加进炸好的肉片儿炒匀,烹进调好的碗汁,迅速翻炒均匀即可出锅装盘,上面再撒个香菜叶点缀一下。
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