自制烤麸
自制烤麸
烤麸,软香无酸味,2步做到,酱汁浓郁,食肉菜味,不比餐厅差,食一口就有称心感
不得不说,南北差异随处可见。
上海人的餐桌上有一道经典的家常菜,喊四喜烤麸。第一次食的时候以为是我们北方的面筋,被朋友狠狠藐视。
烤麸又称面筋,有两种面筋:一种是油面筋,在北方很时髦。街上有卖烤面筋,也就是说,它是用来做的。另一种是水面筋。它经常在普通的冷皮中食用。这也是今天制造这种家常烤麸的抉择。
面筋是在面粉中加进适量的水,加进少许盐,搅拌均匀,形成面团。然后用清水反复摩擦,洗掉面团中的淀粉和其他杂质,剩下的就是面筋。
烤麸皮是用带皮的小麦磨成麦麸面粉,然后在水中摩擦筛分别的面筋,发酵蒸熟。
这种烤麸皮实际上是上海最常见的家常菜,几乎每个上海人都喜欢食。成分简单,实践相对简单,基本上每个人都能看到,无论是餐厅还是自己的身影。
味道鲜美,有点甜,汤浓,拌饭特殊好食。而且这道菜冷热皆宜。烤麸里装满了汤。咬一口汤,整个口腔瞬间就布满了。太好食了,停不下来。不管是冷菜还是热菜,都很棒。
经常食豆腐对健康有好处还是坏处?
豆制品不仅好,也不好!大洋彼岸的科学家已经通过实验发现,豆制品,特别是豆浆和豆浆,很轻易引起心脏肥大等问题,估量是由一些特殊的植物激素引起的。因此,天天食豆制品不应超过100克。