如何吃韭菜籽最壮阳？
如何吃韭菜籽最壮阳？
如何吃韭菜籽最壮阳？
韭菜籽作为一种药食两用植物，在日常生活和临床上得到了广泛的应用。韭菜籽可以单独服用，也可以在医生的指导下用桑椹、龙骨等药物制成药丸；韭菜籽也可以用白酒制成韭菜籽酒；此外，韭菜籽可与粳米、猪腰、豆腐、龙虾等普通食材搭配，通过炖、烧、蒸、煮、炖、汤、粥等方式烹调。这些食用方法对补肾壮阳有很好的作用。
韭菜籽是我们日常食用的韭菜种子，是药食同源的产品，早在汉代《名医别录》中就有记载。现代药理研究韭菜籽含有多种活性成分，主要包括生物碱、核苷、甾体皂苷、挥发油、不饱和脂肪酸等。
传统中医认为韭菜籽具有补肝肾、暖腰膝、助阳固精的功效，可用于阳痿、遗精、早泄、遗尿、腰膝酸软、冷痛、白带过多等疾病。临床实践主要适用于肝阳虚、肾阳虚、腰膝冷痛、肾虚滑精、遗尿、尿频、带下等疾病。
本内容由中国中医学院西苑医院介绍 皮肤科 主任医师 郎娜审核
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【如何吃韭菜籽补肾】吃韭菜籽补肾最好的方法
韭菜籽是韭菜的成熟种子。韭菜是温暖的，甜的，温暖的。可分为肾经和肝经。具有温肝肾、壮阳固精的功效。可用于治疗下元虚寒引起的阳痿、遗尿、遗尿。可与韭菜粉或其它补肾药单独服用。肾阳虚引起的白带也可单独治疗。此外，还可用于治疗肝肾两虚、腰膝酸软，单独使用效果显著。汤剂量在3g-9g之间时，应尽量避免阴虚火旺的患者。
