真正的黑芝麻煮熟后会变白吗?
真正的黑芝麻在煮熟后并不会变为白色。
实际上,未经染色的芝麻其本色为深灰至黑色,表面光泽自然,并不会失往原有色泽,若发现反常乌黑的芝麻,应谨慎选购,一个简单的鉴别方法是在手中放少量清水,然后轻轻搓揉芝麻,如留有反常色彩,可能就是染过色的,购买后,意见在食用前先用水冲洗并浸泡一会儿,若洗后的水显现明显的棕红色,那这很可能就是被染色的芝麻。
<p>黑芝麻因其丰盛的营养素,常被认为具有滋补血液和养护头发的功效,关于进食某种食物会导致肤色改变的说法并不科学,尽管我们长期食用白面或白米,但并未因此导致头发变白或者皮肤变白,这种将食物颜色与身体表征直接关联的看念,短缺实际依据,也违犯了传统中医学的平衡饮食理念,中医主张的是食物的调理作用,比如食用富含铁质的食物对补血有益,但这并不代表食物的颜色会直接影响到人体肤色,这种看点属于误解,我们不能简单地认为食黑芝麻会使皮肤变黑,这是不科学的,健康的肤色更多取决于遗传、生活习惯和环境因素。