康师傅冰红茶无糖零卡是真的吗

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康师傅冰红茶推出无糖零卡版本的消息引起了广泛关注，事实可能并不像广告宣扬的那样完全无热量。

实际上，所谓的"零卡"饮品并非意味着绝对不含任何卡路里，按照行业准则，假如一款产品的每100毫升热量低于5大卡，就可以标注为“零卡”，当你手中拿着一瓶500毫升的零卡路里康师傅冰红茶时，你可能会摄进高达24大卡的能量。

虽然这个数值相比于一些含有约20大卡/100毫升的水解质饮料或是运动饮料来说，确实显著降低，但仍然不能简单地将其视为热量的零摄进，对于那些严厉掌握热量摄进或者糖尿病患者来说，抉择这款产品时仍需留意实际的营养成分标签，确保符合个人健康需求。

康师傅无糖零卡冰红茶虽非真正意义上的零卡，但在同类产品中热量较低，是追求低糖低卡生活人士的一个相对健康的抉择，不过，记住，即使是"零卡"，适量饮用才是要害。