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洋葱家常做法

wolekan 05-28 2次浏览 0条评论
洋葱具有丰盛的营养价值和口感,可以炒菜、凉拌、汤品等。新奇的洋葱口感脆爽,营养丰盛,可以弥补维生素C、膳食纤维、抗氧化物质等对身体有益的食物成分。洋葱在家常做法中经常被用来做凉拌、炖煮等各种菜肴,口感香甜可口,是一道不可错过的家常美食。

洋葱家常做法:

洋葱家常做法

1、凉拌洋葱:在盛有洋葱丝的盘子中心,加进生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,鸡精15克,调拌均匀。

2、洋葱炒鸡蛋:在预备好的洋葱片中切片,然后打进碗中,再加进鸡蛋150克,并将蛋液翻炒至完全成型,将洋葱150克和剩余的蒜瓣、大葱段一起放进锅中翻炒,最后撒上少许熟芝麻即可。

洋葱家常做法

3、洋葱炒肉片:首先预备洋葱150克切丝,再将肉片150克切片,锅中放进适量的食用油,待油热后将猪肉片放进锅中翻炒至变色,将切好的洋葱丝加进锅中陆续翻炒,最后撒上一点糖粉提鲜即可。

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