碳酸钙颗粒正确吃法？

碳酸钙是一种营养丰富的矿物质，有助于增强骨骼健康。通常，每天可食用5-8克碳酸钙。正确的吃法是将其添加到奶制品、燕麦粥或水等食物中，或者与柠檬汁混合食用。要注意的是，不要在饭后立即服用碳酸钙，以避免胃部不适。如果出现腹泻或其他消化问题，请咨询医生。

碳酸钙颗粒正确的服用方法是什么?

"碳酸钙（CaCO3）是一种盐类化合物，它由钙元素、碳元素和氧元素组成，人们通过食用碳酸钙来补充钙，以防因缺钙而导致骨骼疏松症的发生，由于碳酸钙不溶于水，需要将其咀嚼成细小颗粒才能更好地被人体吸收，而不能一整个吞咽下去，否则会影响药效。"