自制秋梨膏最正宗的做法?
秋梨膏是一种常见的健康食品,适合所有年龄段的人群。制作方法非常简单:选取新鲜的秋梨和冰糖适量;将秋梨切块放入锅中煮沸,再加入冰糖慢慢熬制;将煮好的秋梨膏倒入容器中即可。制作秋梨膏时,要注意控制火候和时间,以免煮烂秋梨。这样的秋梨膏不仅口感醇厚,还有丰富的营养价值。
制作材料:
1、6个梨去皮切块;
2、榨出的汁约一碗;
3、花生米100克;
4、姜100克;
5、冰糖100克;
6、百合100克;
7、蜂蜜200克。
步骤如下:
1、把梨汁、冰糖倒入不锈钢锅里;
2、大枣洗净后切一刀,去核更好,为了营养更能熬煮出来,姜切片,都放入锅中,加一杯水大火煮开,小火熬制;
3、等汁液剩一半时,放入洗好的百合,再熬15-20分钟;
4、过滤后汁液就剩半碗了,从技术角度来讲,家里自制的最后一关很难熬到浓稠的程度,只要有效成分都融解到了汤汁里,就可以了,不用苛求外面商品的稠度。
5、等汁液稍微凉一点后,拌入蜂蜜即可完成。