炸里脊肉最正宗做法?
炸里脊肉是最经典的中式菜品之一。其烹饪方法独特,将猪肉切块后裹上淀粉,再用油炸至金黄色,外酥内嫩,香而不腻。要达到最佳口感,需要掌握好火候和时间,避免过度煎炸导致肉质变硬。这道菜适合全家共享,既美味又营养,是家常菜中的经典之作。
所需食材:
- 炸里脊肉400克左右
- 鸡蛋1个
- 老抽1汤匙
- 酱油1汤匙
- 蚝油1汤匙
- 植物油两大碗左右
- 葱姜适量
- 盐3克
- 淀粉10克
- 料酒一小勺
- 胡椒粉少许
- 五香粉少许
烹饪步骤:
1/14 准备食材:将炸里脊肉洗净并切成长段。
2/14 用盐、鸡精、生抽、酱油、蚝油、胡椒粉和五香粉腌制30分钟。
3/14 加入打散的鸡蛋,并搅拌均匀。
4/14 在腌制好的里脊肉中加入切好的葱姜,然后倒入一小勺料酒,最后撒上一些胡椒粉和五香粉,搅拌均匀。
5/14 进行腌制,让里的脊肉充分吸收调料的味道。
6/14 把腌制好的里脊肉放入鸡蛋液中裹上一层薄薄的淀粉。
7/14 在平底锅中加热油,油温控制在8成热时,将裹好淀粉的里脊肉放入锅中,轻轻地转动,使之受热均匀,中火慢慢炸至金黄色。
8/14 用漏网将炸好的里脊肉捞出备用,然后再次加油锅,中火再次炸至里脊肉两面都呈现金黄色。
9/14 第二次炸好的里脊肉放入锅中,再次翻转炸至里脊肉两面完全变色且熟透。
10/14 最后将炸好的里脊肉装盘,撒上一些白芝麻作为装饰。
注意事项:
1、在炸制过程中要避免火候过大或过小,以免炸焦或者炸不熟。
2、腌制中的调料可以根据个人口味进行调整,可以增加一点盐、胡椒粉等。
3、炸里脊肉的油温一定要适中,过高会导致里脊肉炸得过于酥脆,而过低则会使里脊肉无法正常熟透。