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辣炒鱿鱼蛤的做法?

wolekan 06-07 2次浏览 0条评论
辣炒鱿鱼蛤是一道美味可口的菜肴。首先需要准备一条新鲜的大对虾和一只活蹦乱跳的小蛤蜊,然后将大对虾用热水焯水去腥味。接着在锅中加入适量油,放入蒜末、干辣椒、花椒等香料炒香,再加入大对虾翻炒至变色。最后加入小蛤蜊,继续翻炒均匀即可出锅。这道菜麻辣鲜香,营养丰富,非常适合夏日食用。

一、材料:

主料:鱿鱼400克、青椒100克;

辅料:适量的食用油、盐、姜、蒜、酱油、糖、料酒和味精。

二、生产工艺:

1. 青椒洗净切丝;

2. 鱿鱼洗净切段;

3. 锅加热,放油,加热油,直到有小气泡,炒30秒,加入鱿鱼,烧1分钟,加入青椒,铺在鱿鱼上,倒入少许水;

4. 盖上锅盖,炖2分钟;

5. 糖和料酒提鲜;

6. 再炖2分钟,加入少许盐和味精调味,根据个人喜好酌情加入;

7. 翻炒后找个可爱的小盘子,装盘就好。

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