苦瓜汤的做法?
可以参考以下制作方法:将苦瓜洗净切片;烧开一锅水,放入切好的苦瓜片煮至熟透;加入适量盐调味即可。这个方法简单易学,可以为您的健康增添一份营养。
以下是制作苦瓜汤的详细步骤:
所需材料:
- 排骨 400 克
- 苦瓜 200 克
- 丝瓜 200 克
- 鸡蛋 1 个
- 蘑菇 20 克
- 大葱 2 根
- 姜 1 片
- 面粉适量
调料:
- 料酒 1 汤匙
- 五香粉 2 点
- 细盐 2 小匙
- 味精 1 小匙
制作方法:
1、排骨清洗干净后切成块,撒上五香粉,然后在排骨两面均匀地涂抹上面粉,使排骨充分裹上面粉。
2、苦瓜和丝瓜去籽洗净,切成薄片,葱洗净,切成段。
3、蘑菇泡软洗净。
4、锅中加入适量油,烧热后放入排骨块,煎至两面微黄捞出备用。
5、锅中再加油,放入切好的大葱段,炒香后放入姜片翻炒几下。
6、加入浸泡好的蘑菇继续翻炒,加入料酒煮沸后转小火慢慢炖煮 40 分钟。
7、在这个过程中可以适时加入适量的盐和味精提鲜增味。
8、40分钟后,打开锅盖,让汤汁稍微收浓,即可盛出享用,这样就完成了苦瓜汤的制作啦!