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大肠经的起止点位置?

wolekan 06-17 2次浏览 0条评论
大肠经位于下腹部的右侧,起始于十二指肠,止于直肠。在医学中,它被认为是人体消化系统的重要组成部分之一,对于维持人体正常的新陈代谢和营养吸收具有重要作用。

手阳明大肠经,又称“阳经”,十二经脉之一,它起始于食指的尺侧端,并沿尺侧上行,最终到达第2、3掌骨之间的第二掌筋(拇指长、短伸肌腱),然后经过第一、二掌骨,进入上臂的前臂侧,直达到肩部,最后在大椎穴处与督脉交汇,大肠经的支脉从大椎穴出发,沿面部两侧走向颈部,然后通过口唇两侧,直至鼻子下方的间隙,最后回到耳朵下方。

如何按摩大肠经呢?

可以采用站立姿势,将左手臂自然放下,使用右手握空拳,轻轻地拍打左手臂,力度适中,持续5分钟即可,还可以采用坐着或者趴着的姿势,用右手握住空拳,沿着大肠经的路径进行按摩,从下至上反复敲击,每天至少做一次。

注意:按摩时要保持平稳,避免用力过猛导致受伤,如果在按摩过程中感到疼痛或者不适,应立即停止。

大肠经
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