首页吃喝玩乐沙参玉竹蚬鸭汤怎么做?

沙参玉竹蚬鸭汤怎么做?

wolekan 06-22 2次浏览 0条评论
沙参玉竹蚬鸭汤是一道具有滋阴养胃、补气养血功效的家常菜。准备材料包括:砂锅适量,猪小排500克,玉竹30克,药材枸杞子15克,鲜蛤蜊适量。将猪小排切成小块,用开水焯水,去掉血沫。玉竹洗净切片,与药材枸杞子一起放入砂锅中加水炖煮,待肉质软烂后加入鲜蛤蜊再煮一会儿即可食用。这是一道适合体质虚弱、饮食不规律的人群食用的美味佳肴。

此汤的主料是北沙参30克、玉竹30克以及一只鲜活的小蛤蜊。

制作步骤:

1、先将小蛤蜊宰杀,去掉其外壳和内脏,清洗干净;

2、然后将北沙参和玉竹分别洗净,放入汤煲中;

3、接着在汤煲中加入适量的水,将它们一起炖煮一个小时,最后再加一些调味料。

河蚬汤
抖音感人爱情类段子排行
发表评论

游客 回复需填写必要信息