番茄炒饭的做法?
番茄炒饭是一种简单易学的中华美食。你需要准备新鲜的番茄、米饭和葱姜蒜等食材。首先将切好的番茄洗净去皮切块备用。然后锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香,再加入番茄翻炒至软烂出汁。接着将煮好的米饭倒入锅中,与番茄一起翻炒均匀即可。最后加盐调味,搅拌均匀后即可上桌享用。
1、番茄 1个,
2、番茄酱 150 克,
3、米饭 500 克,
4、火腿丁 50 克,
5、毛豆 50 克,
6、青蒜 1 根,
7、鸡蛋 1 个,
8、糖 1 大勺,
9、盐 2 克,
10、味精 或 鸡精 适量 (也可 不放)。
调料:
1、糖 1 大勺,
2、盐 2 克,
11、味精 或 鸡精 适量 (也可 不放),
12、装饰用(美国生菜,番茄沙司)。
做法:
1、番茄洗净后用刀在表面划十字刀口(破皮即可)。
2、然后放入开水中略烫一下使其表面翘起,然后取出去皮。
3、番茄去皮切丁,火腿切小方丁儿,青蒜洗净切碎,毛豆焯水后控干水分备用。
4、热锅后倒入食用油,油热后下番茄丁和火腿丁翻炒。
5、然后下入番茄酱一起翻炒至酱汁黏稠。
6、下入米饭翻炒,使每一粒米饭上都包裹到番茄汁。
7、下入焯好的毛豆,加入糖盐调味翻炒均匀。
8、下入青蒜碎炒匀后出锅。
9、煎一个太阳蛋,表面撒些黑芝麻完成制作。
请确保食材新鲜卫生,并根据个人口味调整糖、盐等调料的用量。