素炒三鲜的家常做法?
素炒三鲜是一道简单易做的家常菜,主要材料有茄子、胡萝卜和土豆。首先将三者切成块状,然后用油爆香调料(如生抽、老抽、糖、盐等),加入食材翻炒均匀即可。这道菜色泽鲜艳,口感软嫩,营养丰富,是健康饮食的好选择。
步骤 1:
将木耳泡发,撕成小朵,然后用热水烫一下去蒂。
步骤 2:
选取新鲜的笋尖,清洗干净后切成薄片。
步骤 3:
准备一份蘑菇,将其也清洗干净,然后切片。
步骤 4:
在平底锅中加入适量橄榄油,待油热后,加入葱头进行炸香,随后将所有的食材(木耳、笋片、蘑菇)依次倒入锅内翻炒均匀。
添加调味料:在炒制的过程中,可以适量加入一些盐和酱油来提味,同时在出锅前还可以加入一些红葱头酱,使菜品更具有特色。
在最后一刻加入葱花和糖进行勾芡,以保证菜品的口感和色泽,这道素炒三鲜就做好啦!口感鲜美,营养丰富。