栗子煮鸡汤怎么样?
栗子煮鸡汤是一道美味又营养的家常菜。首先将栗子洗净去皮,然后放入锅中加入足够的水。大火烧开后转小火慢炖45分钟至栗子熟透。最后加盐调味即可。这款汤品富含蛋白质、矿物质和膳食纤维,对身体非常有益。
这道菜的主料是板栗肉(大约300克)和一只半只的鸡(约430克),除了这些主要食材外,我们还需要准备一些辅助材料,我们要准备一些调料:料酒(约1茶匙)、生抽(约2茶匙)、盐(大约1/4茶匙),以及一包生粉,我们需要在另一个碗中将鸡块和所有配料一起搅拌均匀,让所有的味道都能融入鸡块中。
我们在一个大锅中加热3汤匙油,然后加入切好的姜片,我们将鸡块加入锅中,并快速翻炒以使鸡肉变色,为了增加汤的味道,我们还添加了一杯高汤。
我们将调好的板栗肉和生粉混合在一起,并倒入锅中,轻轻搅拌均匀,我们再将一些蚝油和白糖加入锅中,然后开始慢慢炖煮。
等到汤汁变得浓稠且香气四溢时,我们就完成了烹饪过程,我们可以把鸡肉捞出来,把汤盛到碗里,再撒上一些葱花作为装饰,这道栗子煮鸡汤非常美味,相信你会喜欢它的!