1岁多宝宝早餐吃什么？

1岁的宝宝应该开始吃一些固体食物，以帮助他们满足口腔和牙齿发育的需求。早餐可以是稀粥、苹果泥或磨碎的鸡肉。尽量选择易于消化的食物，并在喂食时让宝宝自己玩耍和尝试新的口感。可以为宝宝准备一些牛奶或酸奶，帮助他们保持水分平衡。虽然宝宝可能对新事物感到好奇，但他们仍然需要时间来适应新的口味和食物习惯。

面包面包是一种简单的主食，它含有丰富的碳水化合物和纤维素，对宝宝的大脑发育有好处。

水果包括苹果、香蕉、梨等，它们富含维生素和矿物质，有助于宝宝的身体健康。

蔬菜包括胡萝卜、菠菜、豌豆等，这些蔬菜含有丰富的蛋白质和钙质，对于宝宝的成长发育非常重要。

可以将上述食物混在一起，制成柔软的小餐，让宝宝慢慢适应，也可以给宝宝喝一些水，帮助他更好地吸收食物中的营养物质，要确保宝宝在每餐都摄取足够的营养，并且注意控制他的饮食量。