番茄红素真的能长期食用吗？

番茄红素是一种抗氧化剂，可提高人体免疫力。其长期食用效果目前尚不明确。建议在医生指导下适量食用，并注意摄入量的安全性。

番茄红素真的能长期食用吗？

番茄红素可以长期食用，长期服用不会有不良反应，但如果你想长期服用，必须选择高质量，真正的番茄红素，以达到无副作用，安全，但任何产品不建议长期食用，需要保持营养平衡。