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麻辣豆腐鱼的做法?

wolekan 07-05 2次浏览 0条评论
此菜做法简单快捷,首先将新鲜草鱼洗净去鳞去腮去内脏,切块,锅中加油热后放入葱姜蒜末爆香。然后加入豆瓣酱翻炒均匀,倒入适量料酒和清水,盖上锅盖炖煮约30分钟。最后加入切好的豆腐块,再炖煮10分钟即可出锅。

【材料】

主料:鲤鱼一条,草鱼或者鲢鱼,豆腐一块。

调料:葱段、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、辣椒粉、花椒粉、芝麻酱、蒜末、清水。

【步骤】

1、鱼宰杀洗净,切块;豆腐切丁。

2、把鱼肉加入料酒、盐、白糖、辣椒粉、花椒粉搅拌均匀腌制20-30分钟。

3、锅中加油,加热到7成热,放入麻辣鱼调料包,微炒至香味出来,再加入水,淹没鱼肉,大火烧开后转小火慢炖2-3分钟,捞出鱼肉备用。

4、另起锅,加油,热油后放入蒜末炒香。

5、放入豆腐丁,翻煎一会儿。

6、加入之前炖好的鱼肉,继续翻煮几分钟。

7、最后淋上热油,撒上葱花即可。

麻辣豆腐鱼的做法和步骤窍门
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