红枣桂圆枸杞茶怎么煮窍门？

红枣、桂圆和枸杞一起煮茶，具有养颜滋补的效果。首先将红枣洗净切片备用；然后将桂圆、枸杞泡水；最后将所有的材料放入锅中加入适量的热水，大火煮沸后转小火慢煮15分钟即可。此款茶适合体质偏热的人饮用，但若你有胃病或孕妇，请在服用前咨询医生意见。

将红枣、桂圆和枸杞清洗干净。

将锅放在火上加热，倒入1000毫升的水，将红枣、桂圆和枸杞一同放入水中，用大火煮沸，接着转成小火慢慢炖煮。

在炖煮的过程中，可以适量地加入一些红糖，以提升口感和营养价值，当红枣软烂，煮出香味时，就可以熄火了，红枣桂圆枸杞茶已经完成制作，可以直接享用或者作为日常饮品饮用。