榴莲和菠萝蜜哪种味道更香，哪种营养价值更高？

榴莲被誉为“热带之果”，具有浓郁的香气和丰富的营养成分。菠萝蜜口感酸甜，含有丰富的维生素C、矿物质和膳食纤维。，，根据个人口味，榴莲可能更受欢迎；而从营养价值来看，两者都含有较高的糖分、蛋白质和钙质。哪一种更好取决于你对食物风味和营养需求的偏好。

大家好，我是徐三千！家里有吃货老婆的人，我来谈谈我的看法！

我们来分析一下榴莲和菠萝蜜的主要营养成分：

榴莲：每100克热量150千卡，脂肪3.3克，碳水化合物28.3克，维他命B10.2克，钾261毫克；

菠萝蜜：每100克热量105千卡，脂肪0.3克，碳水化合物25.7克，维生素B10.06毫克，钾330毫克。

数据是我在网上查到的[露牙]！但是从数据上看，榴莲的脂肪是菠萝蜜的11倍。

从碳水化合物的角度来看，榴莲和菠萝蜜是我们经常吃的水果中碳水化合物最高的，如果想减肥控制血糖，尽量少吃。

榴莲的热量、碳水化合物、脂肪都比菠萝蜜高，被称为水果之王！

个人感觉榴莲好吃又有营养！因为老婆爱吃[害羞][害羞][害羞][害羞]哈哈

关于歌词的问题，原文是《菠萝菠萝蜜》是谢娜演唱的，后来改成了《榴莲菠萝蜜》是谢娜2006年演唱的一首歌。

而周星驰主演的系列电影《西游记》以其独特的“胡说八道”魔术技巧赢得了无数新人类的喜爱和追求，其中的台词已成为街头口头广播的典范代表，谢娜大胆尝试将《西游记》中的经典台词放在第一波主要的榴莲菠萝蜜中，玩“胡说八道”，这是谢娜对偶像周星驰的致敬。