鸽子汤的炖法和配料?
鸽子汤是一种非常健康的滋补品,主要原料是新鲜的鸽子肉、姜片、料酒、盐、枸杞等。将鸽子清洗干净,用开水焯水去血沫;锅中加入适量油,放入葱姜爆香后加入鸽子翻煎至两面微黄;加入调料煮沸后转小火慢炖约30分钟即可。此汤具有补气养胃、增强体质的功效,适合身体虚弱者食用。
鸽子汤的炖法和配料?
食材
鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片。
做法
锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将水倒掉,将乳鸽洗净;
/将香葱打成结,与乳鸽同煮,姜片一起放入沙锅中;/大火煮开,加入香菇、红枣、中药材,用中小火炖一个半小时;/山药去皮切段,与枸杞入锅,继续炖半小时,加盐即可鸽子汤的炖法和配料?
辅料:食盐1汤匙 党参15克 北芪15克 红枣5粒 蜜枣5粒 桂圆肉8粒 枸杞5克 水适量
步骤1
鸽子宰杀干净后在热水中焯烫一下
步骤2
准备药材:党参、北芪、桂圆肉、枸杞,准备红枣和蜜枣,将药材清洗干净
步骤3
焯烫水的鸽子放入注入水的砂锅中,加入清洗干净的药材和红枣
步骤4
加入适量瘦肉丝,盖上盖子大火煮开后改小火煲1个小时
步骤5
关火加盐调味