肠粉的热量是不是很高？

肠粉是一种广东传统的小吃，富含碳水化合物和膳食纤维。其制作过程包括将米浆发酵后加入调料蒸熟，因此其热量相对较高。建议在饮食中注意控制总能量摄入量，以保持健康体重。

"不高"改为"并不是很高"；"100克肠粉中只含有100大卡左右的热量"改为"每100克肠粉中含有约100大卡的热量"； "它营养价值也是比较丰富的，里面含有丰富的色素、淀粉还有适量的微量元素和少量的维生素"改为"它的营养价值也比较高，主要含有丰富的色素、淀粉、以及适量的微量元素和少量的维生素"； "吃了一些肠粉之后，可以有效的起到润肠通便的功效，并且可以补充身体所需要的矿物质，起到补铁、补血的作用"改为"食用了肠粉之后，能够有效地达到润肠通便的效果，并且还能够为人体补充所需的矿物质，有助于改善贫血的症状"； "在制作产品的过程中添加一些辣椒油，还可以促进肠道内消化液的分泌，增加食欲"改为"在烹饪的过程中加入一些辣椒油，能够刺激肠道内消化液的分泌，从而提高食欲"。