胃不舒服吃什么水果？

胃不舒服可以吃苹果、香蕉、柠檬、橙子等水果。这些水果富含维生素C和膳食纤维，有助于缓解胃部不适。但需要注意的是，对于一些敏感性胃肠道的人群，应在医生指导下选择和食用。

1、橘子：口感酸甜，有助于开胃。

2、葡萄：含有丰富的抗氧化物质，可以帮助抵抗肠胃不适。

3、木瓜：含有丰富的膳食纤维，对消化系统有很好的帮助。

除此之外，也可以尝试以下食物来养胃：

1、红薯：富含维生素A，能够改善消化道功能。

2、玉米：富含膳食纤维和B族维生素，能够调节肠道菌群平衡。

3、燕麦：含有丰富的膳食纤维和矿物质，对于胃肠保健有一定的益处。

应该注意少吃刺激辛辣或者桂花汤的食物，避免导致胃部不适，应注意腹部保暖，避免感冒，如果有持续性胃痛的情况，建议及时就医。