炖黄花鱼最正宗的做法?
炖黄花鱼是一道美味可口的传统菜肴。其做法包括将黄花鱼洗净、切片、炒香蒜末、加入调料和炖煮时间等步骤。以传统的方法烹饪黄花鱼,能保持其原汁原味,营养丰富且口感鲜美。
酱炖黄花鱼的做法还可以更入味,可以在鱼烹饪前先在鱼肉上撒一些葱花和盐,这样可以增加鱼的鲜美口感。
具体的做法如下:
1、准备一条鱼洗净,去除内脏备用。
2、大葱切末,生姜切片,大蒜切末。
3、在鱼身上撒上少量盐和葱花。
4、热锅凉油,油温升高后,倒入鱼,中小火慢慢煎至两面金黄色。
5、加入豆瓣酱和姜蒜末,继续翻煎至香味四溢。
6、加入适量的水,大火烧开后转小火慢炖10至15分钟。
7、将鱼捞出,将锅中的汤汁收浓,放入葱花,翻煎均匀,再煮一会儿即可。