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银耳可以过夜吃吗?

wolekan 07-20 3次浏览 1条评论
银耳是可以过夜吃的。在烹饪前最好先将其泡发,待其软化后再烹煮。但需要注意的是,如果放的时间过长,银耳可能会变质,建议食用时及时更换。

银耳可以过夜吃吗?

放过夜的银耳就不能食用了。

发好的银耳应一次用完,每次做掌握好量,剩余的银耳不宜放在冰箱中冷藏的,因为发过的银耳易碎,会造成营养成分大量流失。

煮熟的银耳也不宜放置过长时间,因为放置时在细菌的分解作用下,其中所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐,这种亚硝酸盐具有很强的毒性,会对人体造成严重危害。

银耳的功效与副作用
“成年人,不应抱怨社会,而是要努力提升自己”你怎么看? 有哪些舍己救人的英雄?
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晨曦微凉
银耳富含维生素与胶质,具有润肺养颜、滋阴补肾的功效,但食用过多或不当可能导致消化不良等副作用;因此需适量食用了发挥功效最大化
晨曦微凉2024-08-20 01:42:04回复