素炒长豆怎么做?
素炒长豆是一道简单易做的家常菜。将长豆洗净切片,用开水焯水去涩味;在锅中加入适量油热后,放入长豆翻炒至变色;加入适量调料如盐、鸡精等进行调味;出锅即可。这道菜营养丰富,口感清脆可口。
1、先将长豆清洗干净,切成长段。
2、在锅中加入适量的食用油,并加入少许的食盐,搅拌均匀后将其腌制片刻。
3、将腌制好的长豆放入热锅中,用中小火翻炒几下。
4、当长豆表面微黄时,再加入切好的素肉丝或木耳丝,继续翻炒均匀。
5、可以根据自己的口味添加适量的酱油或大蒜等调料,轻轻翻炒即可,这款素炒长豆色彩翠绿,口感鲜嫩,营养丰富,是一道非常健康的素食佳肴。