干羊栖菜的营养价值？

干羊栖菜是一种低热量、低脂肪的食物，富含膳食纤维和维生素C，具有促进消化、提高免疫力等功效。它还含有一定量的钾元素，有助于维持心脏健康。尽管干羊栖菜的口感较差，但它的营养成分丰富，适合经常食用，尤其是对消化系统和身体健康有益的人群。

根据您提供的信息，我可以为您提供以下修改建议：

"干百合菜的营养价值怎么样呢？"

"中国人常称百合菜为‘长寿菜’，原因在于它含有许多对人体有益的微量元素，包括钙，据统计，每100克百合菜含有约329毫克的钙。”

至于其蛋白质含量，由于您没有提到具体成分，我无法准确计算，但是通常情况下，百合中的蛋白质含量较高，每100克百合菜中含有大约21克的蛋白质。

干百合菜是一道营养价值很高的蔬菜，值得我们去尝试和了解。