卵巢功能下降该怎么调理?该吃什么药？

卵巢功能下降需要综合调整生活习惯、饮食和药物治疗。建议均衡膳食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蔬菜水果等；保持良好的心理状态，避免过度的精神压力；适当运动，提高身体素质。在医生指导下，可以使用调节激素水平的药物进行辅助治疗。

1. 做好饮食调整：保持均衡的饮食有助于身体机能的正常运作，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如豆腐、鱼类、绿叶蔬菜等，可以帮助卵巢更好地工作。

2. 控制体重：过重或肥胖会加重卵巢的压力，影响其正常的生理功能，适当的运动可以帮助燃烧多余的热量，减轻体重，对卵巢健康有利。

3. 注意休息：充足的睡眠可以帮助身体恢复，增强免疫力，也有利于卵巢的修复和保养。

在服用任何药物之前，最好先咨询医生的意见，以确保这些药物不会对您的身体产生不良影响，如果您的症状持续不减或者加重，应该立即就医。